Eventos pasados

Últimamente oímos mucho la palabra 'superalimentos', pero ¿qué son realmente?. Muchos de ellos son alimentos que provienen de otros países y que hasta ahora no se podían conseguir aquí, sin embargo algunos son viejos conocidos. En esta charla aprenderemos qué son los superalimentos, qué propiedades tienen y cómo podemos beneficiarnos de ellos en nuestro día a día para potenciar nuestra salud.

La nutrición terapéutica se basa en los principios de medicina funcional. El objetivo de este enfoque de la nutrición es encontrar la causa de los desequilibrios en lugar de limitarnos a paliar los síntomas teniendo en cuenta que en el organismo todo está interconectado. Una vez encontrada la causa, se usan alimentos, nutrientes y cambios de estilo de vida para tratar de devolver el equilibrio al organismo. No se utilizan dietas, sino cambios de hábitos de manera consciente. Es un buen…

Este mini-curso es muy especial, ya que me uno a Lucila, veterinaria fundadora de Sana Animalia para hablaros de alimentación saludable para mascotas y para humanos. En la imagen tenéis el temario. Os podéis apuntar a una charla o a las dos, según vuestros intereses. No os la perdáis! INSCRIPCIONES - Mandando un email a: contacto@anaestelles.com (Tenéis que decirme en el correo si queréis asistir solo a una parte o a las dos). 

En esta charla os hablaré de los principios de la nutrición terapéutica y la medicina funcional y cómo usarlos para prevenir y mejorar enfermedades.  Reserva tu plaza llamando o escribiendo al: 677235617 / 695548459 (aforo limitado!).