Este desayuno es perfecto para los días fríos en los que no tenemos mucho tiempo, pero queremos hacer un desayuno completo que nutra nuestras células y que nos proporcione fuerza y energía para afrontar bien el día. Nutricionalmente es un desayuno muy completo, contiene carbohidratos de asimilación lenta, pero también es alto en proteína y…
Desayuno templado de copos de avena, semillas y crema de almendras
