Me encantan este tipo de ensaladas, en las que mezclo cosas cocinadas con productos frescos y crudos, ya que son muy versátiles. Yo suelo utilizar las sobras de verduras al…
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VÍDEO: Pizza de brócoli
En el vídeo de hoy os enseño a hacer una base de pizza con brócoli. Queda muy rica y es una receta perfecta para hacer con niños, para introducir más…
VÍDEO: Mi zumo verde
Buenos días! En el vídeo de hoy os enseño a preparar el zumo verde que me tomo casi todos los días También podéis ver la máquina de bajas revoluciones que utilizo…
Ensalada de tempeh y pasta integral
Esta ensalada es muy sencilla de preparar. Es genial cuando vamos con prisa y tenemos que preparara algo rápido, pero por supuesto sin sacrificar nuestra salud. Ya os hablé del…
VÍDEO: Spaghetti de calabacín con pesto de pipas y nueces
Hacer spaguetti con verduras es una muy buena forma de introducir más verduras en nuestra alimentación de una forma sencilla y diferente. Podemos utilizar también otras verduras como la zanahoria…
Crumble de pera y frambuesas
Hoy os traigo un crumble delicioso sin azúcar añadido y sin usar harinas ni mantequillas. Para la base he utilizado pera de la variedad abate, aunque serviría cualquiera, y frambuesas….
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