El estrés es una respuesta natural del cuerpo que nos ayuda a hacer frente a situaciones que suponen un desafío o un riesgo. Esto es positivo porque nos ayuda a enfrentarnos…
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Eligiendo licuadora
Muchos de vosotros me preguntáis sobre cuál es la mejor licuadora o extractor de zumo, por eso he decido hacer un post sobre las ventajas y desventajas de cada uno…
Un paseo navideño por Borough Market
Mañana ya es Nochebuena, y quería celebrarlo con todos vosotros con un post muy navideño. En mi último viaje a Londres fui de visita al Borough Market, aún no lo…
Medicina funcional: un nuevo enfoque de la medicina
Hoy quería hablaros de lo que significa medicina funcional, ya que este enfoque de la medicina es la que rige mi práctica clínica día a día. Hace unos años, el Dr….
NonaBruna, cerámica hecha con el corazón
Hoy os traigo un post muy especial ya que no se trata de una receta ni de un artículo de salud, sino de una preciosa marca de cerámica. Con este…
Consejos para reducir nuestra exposición a tóxicos
El tema de la toxicidad es algo que cada vez preocupa más a la comunidad científica y poco a poco se van tomando medidas para evitar y reducir nuestra exposición…