Hoy os traigo una guía saludable de algunos lugares muy conocidos de Bélgica que he descubierto en mi último viaje, por si alguno de vosotros en algún momento visitáis este…
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VÍDEO: Smoothie de açaí con frutos rojos
En este vídeo os traigo otra receta con interesantes propiedades nutricionales. Un smoothie o batido de acaí, que para invierno o para los meses más fríos del año es una…
VÍDEO: Latte de Reishi y sus propiedades
Han pasado muchos meses desde el último vídeo, pero ya estoy de vuelta con muchas novedades!!. En el vídeo de hoy os hablo del Reishi, un hongo medicinal con numerosas…
Fertilidad y nutrición. Nuevo programa de apoyo a la fertilidad.
En los últimos años están aumentando los problemas relacionados con la fertilidad y numerosos estudios relacionan esto con la alimentación y el estilo de vida, entre otras cosas. ¿Cómo se…
Pasta integral con salsa blanca, verduras y eneldo
Adoro el eneldo, así que el otro día cuando fui a comprar y lo vi tan fresco y tan bonito no pude resistirme y cogí una bandeja llena de esta…
Granola cruda con canela y maca
Un desayuno nutritivo es fundamental para nuestra salud. Es la primera comida del día y por tanto el desayuno es lo primero que le damos al cuerpo después de muchas…
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