En verano no hace falta renunciar a los helados ni a los sorbetes, sino simplemente cambiarlo por alternativas más saludables pero igual de buenas, y en muchos casos incluso más buenas de sabor ya que se trata de sabores naturales y más afines a nuestro paladar. El helado que os traigo hoy está hecho a…
fresco
Ensalada verde con higos y aliño de mostaza y miso
Supongo que se nota lo mucho que me gustan las ensañadas en verano, no puedo evitarlo, me parece una forma maravillosa de comer sano, fresco y además variado, porque las ensaladas nos brindan un sinfín de posibilidades. Como esta que os traigo hoy con un aliño exquisito. Para los que no conozcáis el miso, en…
Ensalada típica iraní
Esta ensalada está deliciosa. Además es fresca, fácil y rápida de preparar. No puede faltar entre vuestros platos este verano. Ingredientes (2 personas) -1 tomate de ensalada -1/2 cebolla fresca -1 pepino pequeño o medio grande -el zumo de medio limón -sal marina o del Himalaya -4 cucharadas de menta piperita seca Preparación 1. Trocear…
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