El tofu es un alimento muy versátil que podemos utilizar de mil maneras. Hoy os presento unas brochetas muy ricas que pueden servir como entrante o para complementar un plato…
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Ensalada verde con higos y aliño de mostaza y miso
Supongo que se nota lo mucho que me gustan las ensañadas en verano, no puedo evitarlo, me parece una forma maravillosa de comer sano, fresco y además variado, porque las…
Ensalada de col y naranja
A veces nos apetece hacer ensaladas diferentes y para eso usar distintos aliños nos puede ayudar a dar el toque distinto y divertido a nuestras ensaladas. En este caso utilizamos…
La postura adecuada para ir al baño
Mantener una postura correcta para ir al baño es mucho más importante de lo que os imagináis. Muchos trastornos importantes que a la larga pueden llevar a enfermedades graves pueden…
Helado fácil y sano de plátano y fresas
Es verano y nos apetecen cosas frescas y que no nos resulten pesadas. Los helados son una buena forma de refrescarse pero siempre intentamos limitarnos porque normalmente llevan mucho azúcar,…
Ensalada típica iraní
Esta ensalada está deliciosa. Además es fresca, fácil y rápida de preparar. No puede faltar entre vuestros platos este verano. Ingredientes (2 personas) -1 tomate de ensalada -1/2 cebolla fresca…